Posted on 2020-09-24 / 0 / admin 好文分享：一到秋天就關節痛？中醫師推薦４穴道可舒緩疼痛，平時就可按 防疫樂活心生活、敏感關節秋天痛來襲！ 有人說關節是天氣溫度計，天氣一變就各種痛冒出來！ 我們當然要在天氣溫差大的秋分開始，好好來關心一下我們的人體的支柱「關節」啦！ 今天安主編要來分享按摩四穴道舒緩關節痛，來看看是哪四個穴道～ 大椎穴：位於低頭頸背交界，骨頭突起的下緣 外關穴：手背向上，位於手腕向手肘處的三指處 曲池穴：位於屈曲肘關節，位於肘彎橫紋的底處 百里穴：位於腿的後方，膝蓋彎曲皺褶向下約五公分處 文章來源：健康2.0 https://health.tvbs.com.tw/regimen/325122…… 詳細圖示位置文章中有清楚說明喔！別讓秋分影響我們健康，穴道按摩、適時舒緩，再加上動一動，讓秋天的涼爽也舒爽一下心情～ 健康好資訊在麗安：http://liann.com.tw/ 麗安FB專頁分享秋分養生穴道資訊：https://www.facebook.com/LIANNLONGTER… #一家人 #台中市麗安老人長照中心 #台中市麗新老人長照中心 #高齡長輩 #陪伴的力量 #防疫心生活 #勤洗手 #戴口罩 #保持社交距離 #季節交替 #秋涼身心也要舒適 #穴道按摩 #照顧因為秋涼引起的關節痛 #享受涼爽的秋季同時 #也要好好照顧自己的身心健康 #啟動正向防疫 一家人, 也要好好照顧自己的身心健康, 享受涼爽的秋季同時, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 啟動正向防疫, 季節交替, 戴口罩, 照顧因為秋涼引起的關節痛, 秋涼身心也要舒適, 穴道按摩, 防疫心生活, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享
