在麗安和麗新，「家」是我們最重要的核心概念！
「家」應該是一個讓每個人都能感到安心、舒適的空間，家人們之間的關心照顧、互相體貼，分享快樂悲傷、共同經歷許許多多，這不僅是「家」的定義，也是麗安對「長照生活」的定義！
「每個人都會變老！」長照生活的確有許多狀況，會和原本不同，如何能成為一名照顧者，則是大家共同在學習的課題，今天安主編要來分享這篇好文，一同來看看做為一名照顧者，如何調適心境，來看文章摘要：
現在六十、七十幾歲的「後中年」，有些人還有工作，而且還常是公司管理者或經營者身分，他們也都還有著極高的生產力，加上目前退休年齡的延緩，似乎慢慢將高齡的定義往後推。但是，這群看似健康的高齡長者，往往因為一個不小心的跌倒，或是一次原本不算太嚴重的疾病，引發一連串健康的危機，令他們進入衰病的情況，發出「畢竟是老了呀」的感嘆。
普遍來說，兒女先是看見了父母的「衰」，進而發現他們的「老」，加上現今醫學美容相當發達，大家更不容易看見「老」的狀態，所以看到的反而是「衰」的情況。當中年兒女必須擔任照顧者角色時，通常是來不及再去學習照顧技巧了，只好從做中學，一步一步建構照顧的知能，例如如何翻身、換尿布、抽痰等。
子女在承接照顧長輩的責任時，其實是在走一段生命的體驗，同時經驗付出、欣慰和失落的過程。在失落的課題上，他們需要被支持，這也是何以我們一直鼓勵照顧者，在日常中要建構一部分屬於自己的生活，除了是照顧壓力的調適，也是未來回歸生涯的後盾。
家庭中的全職照顧者，確實付出相當多的心力。不過，其他家庭成員，其實也有各自需要承擔的部分。每個角色可說各司其職，各盡其分，持續開放溝通的管道，彼此了解各自的努力與付出，才能一起成為成熟的照顧者、成熟的陪伴者及支持者。
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