防疫在走,健康要有!😎
昨天動一動,今天當然要再來提升一下免疫力啦!
吃得養生、運動得宜,最終目標就是要「提昇免疫力」!
今天安主編要和麗安/麗新家人們分享,
按摩4個穴道對抗流感的好方法!
最近的防疫常識,反而幫了大家一個忙!
因為新冠病毒,
大家開始科普很多如何防疫和各類型感冒資訊,
也因此發現流感是個不可以小看的病毒,
需要打疫苗預防,
尤其是家中的父母或祖父母,
安主編也想藉此篇叮嚀家屬們,
還沒打流感疫苗的話也記得去打喔!
一起來看哪四個穴道可以幫我們平日提昇免疫力吧!
一家人, 也要記得簡單按摩, 保健方法, 免疫力自然增強, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃得好動起來, 合谷穴, 四個穴道按摩, 崑崙穴, 幫助免疫力提昇, 平日穴道養生法, 心情好, 曲池穴, 更要記得打流感疫苗, 流感不可小墟, 身心都健康, 身體好, 陪伴的力量, 風池穴, 高齡長輩
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