防疫在走、「距離」要有～
連假的第一天，讓我們好好配合”安心防疫”政策，
這陣子安主編分享了很多關於消毒的資訊給麗安/麗新的家人，
今天要分享的好文，剛好可以好好利用這個連假，
療癒一下自己的身心，
找個讓自己舒適的空間，聽聽音樂、喝杯好茶，
重點是～
終於可以認真來保養一下天天戴口罩的臉，
和每天洗超多次的雙手了！
一起來看文章摘要，記得好好愛護自己的皮膚喔！
口罩戴一整天會因為悶熱潮濕及不透氣導致皮膚發炎，特別是有敏感肌、酒槽肌、痘痘肌的人，容易復發或因毛孔阻塞讓病徵變得更嚴重；而一般民眾也可能因為長時間戴口罩反覆摩擦而在口罩下邊緣周圍出現接觸性皮膚炎等問題。
平時習慣化全妝的女性，在疫情尚未趨緩的這段時間，可針對眼睛、眉毛等部位上半臉上妝即可，口罩罩住的地方不需上過多底妝，尤其氣墊粉餅、BB霜、CC霜等質地較油，長時間悶熱容易長痘或過敏。
戶外活動時或進入家中後，可適時脫下口罩讓肌膚透氣，並使用溫和有效的修復保養品為肌膚提供保護。
有三種人需要特別注意，分別是富貴手、汗皰疹患者[註]以及小朋友。因洗手乳、肥皂、消毒產品等大多為鹼性，頻繁過度清潔，會讓肌膚角質層容易受損，若本身是富貴手或汗皰疹患者，可能會導致皮膚濕疹急性發作，出現紅腫發癢情形，更為難受。許多學校為加強防疫，要求學生每節下課都去洗手，老師也會自備酒精或次氯酸水替小朋友噴灑手部。次氯酸水較適合使用在環境消毒，切勿使用在皮膚上，若是要消毒宜使用酒精乾洗手或是直接以肥皂洗手乳洗手，以免讓小手乾燥脫皮受到傷害，反而失去應有的防疫效果。
[註]兩者皆屬於慢性手部濕疹，但臨床表現不同
對於有需要頻繁清潔雙手，例如醫護人員、餐飲人員、教職老師、家庭主婦，或手部肌膚狀況本身較為不佳的民眾，建議可在清潔後塗上具有「修復、舒緩及保濕」功能的產品幫助降低肌膚不適。
安主編還是要慣性提醒一下，皮膚真的發癢或起疹子，千萬不要自己亂擦藥，還是要就近找專業醫師看一下喔！
一家人, 保持社交距離, 保護自己也保護所愛的人, 剛好可以來做保養, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 在家放鬆時刻, 好好讓自己放鬆, 手也可以休息一下, 社交距離在這個時間, 讓全民安心防疫的最大幫助, 讓臉透氣一下, 身心一起放鬆, 連假開始囉, 關掉一下新聞, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩
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