防疫心樂活、春天來幫臉也做做SPA按摩吧！
正式3月囉！真的有春暖花開的感覺啊～
雖然這週又有冷氣團來襲，
麗安、麗新的家人，
也要記得「春天後母面」喔！
3月的第一天，
安主編要來讓家人們神清氣爽一下，
重點是按摩還兼美麗帥氣，
何樂而不為！
一起來看這個神奇的好文分享吧！
臉部穴位按摩祕訣
將臉部分成幾個區域，第一個區域是眼周，若常常想事情會皺眉頭，因此可捏按眉骨，從眉頭捏到眉尾，再從眉尾捏回，反覆捏10次。第二個區域則是眼睛，按壓眼頭跟眼眶內凹處「睛明穴」10下左右，可顧眼，同時釋放眼周，讓眼周肌肉放鬆，才不會有皺紋。
另外還有一個很重要的中醫美容大穴「迎香穴」，在鼻翼跟鼻下緣交角處。大家熟知鼻子過敏要按迎香穴，但其實壓力較大者，法令紋會相當明顯，且迎香穴跟淋巴循環有關，因此按壓迎香穴非常重要。
有很多女生會在意臉部線條，陳曉萱說，可按壓地倉、頰車兩穴道，地倉就是嘴角外緣，跟眼睛瞳孔對下來處；頰車則是在下頷角隔一中指處，可同時捏彈，有拉提效果。
另外還有一個重要的穴道，在耳垂壓下去的正後方「翳風穴」，可從天突穴往上推至翳風穴，力道不用太大力，對淋巴很好。
影音資料來源：TVBS 健康2.0
因為這些動作都很簡易，
安主編很推家人們來為自己臉部按摩SPA一下，
感受春天的氛圍喔！
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