好文分享：溫柔照關照身邊親友，讓生活能對每個人都更好一點

在「每個人都會變老」的路上，其實最看不見的變化在於心理層面的改變～

麗安自成立五年多來，除了在清潔、明亮、乾淨，提供完整舒適的生活環境給住民長輩們外，最重視的莫過於”心理健康”！我們都知道身體不適會影響心理，但長輩們很多時候是心理不適更嚴重影響生理，比如：覺得自己是不是老了沒有用？等等。另一方面，家屬在照護上，也有著很深層的心理情緒壓力，這些，都是麗安大家庭所關切和在乎的！

安主編要來分享的這篇，就是關於”情緒耗竭”是什麼？我們要如何來關照自己的心理感受？如文章所言：多練習與自己對話，學會適時向外伸出援手，並溫柔關注身邊親朋好友的狀況，讓生活能對每一個人都更好一點。