這週安主編想來和麗安/麗新的住民家屬們，
分享在歲末年終，來好好照顧一下自己的身心！
今年對住民家屬來說，也是一個全新的挑戰！
原本可以面對面的探訪，
因為疫情也多以視訊代替，
家人們大多都還不習慣，
這份牽掛的心，其實對於照顧者來說，
都不曾放下～
照顧是一件很不容易的事，
掛心也包括實際照護陪伴，
今天安主編來分享的這篇好文，
希望能讓家人們在歲末年終時，
在照顧之餘，回頭照顧一下自己的身心，
如文中所說：照顧者要健康，才有體力照顧生病的人；照顧者要先有好心情，才能讓被照顧的人快樂起來。
一起來看文章摘要～
照顧者們也要記得給自己一點放鬆的機會，搭配喘息服務，讓照顧服務人員來家中照顧患者，這樣就可以有幾個小時屬於自己的時間，就算是放鬆發呆都會很幫助。
認知症門診有個很有趣的現象：表面上看起來我們是在照顧患者，其實認知症患者要好，照顧者一定也要好。所以我們真正照顧的，往往不只是患者一人，更多時候是患者與照顧者，有時候甚至連全家人的狀況都要了解，只要有家庭問題就會影響全家人。
在照顧這個疾病的過程中，我真切體會到「共好」的意義。只要家中有一個人不好，這個家庭就會有其他狀況出現。我希望我們一起找方法，共同度過難關，期望照顧者都能明白，沒有誰是應該被放棄的，每個人都值得被愛。
文章來源：元氣網
文章中有一個案例，家人們記得點進去看全文喔！
身為中小型機構的麗安/麗新，覺得在這個大家庭裡，從照服員到住民長輩、家屬，我們能像一家人一樣，一起分擔心情感受，是我們所重視的「身心都健康」，很感謝我們能有這麼棒的家人在一起，互相支持，才能讓住民長輩有快樂健康的長照生活！
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