好文分享:身體自帶6種藥,隨身保健看過來!

防疫樂活心元年、身體自帶6種藥,你知道的有多少?

隨著週五就開始放連假的心情,安主編這週維生素知多少的健康訊息雖然還沒分享完,但因應連假麗安/麗新的家人們可能會出遊或吃好料,這時候有些好記的資訊當然就要隨身帶著囉!

今天雖然是愚人節,但安主編分享的可沒在開玩笑的實用喔!身體自帶6種藥,而且還是超實用的六種,對於家有長輩的我們家人來說很可以試試喔!一起來看哪六種吧!

1. 降血壓藥 – 內關穴
位置:手腕橫紋中點往上約三橫指寬處。

2. 護肝排毒藥 – 太衝穴
位置:大拇指和第二趾中間,第1和2蹠骨之間凹陷處。

3. 消炎護嗓藥 – 照海穴
位置:足部內側、內踝尖下方凹陷處。

4. 健胃促消化藥 – 大陵穴
位置:手掌與手腕交界處的橫紋的中點。

5. 降血糖藥 – 然谷穴
位置:足內踝尖往足弓方向,在隆起骨頭下方邊緣凹陷處。

6. 心悸急救藥 – 極泉穴
位置:位於腋窩的中央,在動脈搏動部位。

文章來源:
身體自帶6種藥,按一按就能消炎、健胃、降血壓 | Heho健康
https://heho.com.tw/archives/51257…

不得不說,安主編覺得牢記這六個,真的就可以常來保養保健,或需要用時使用,家人們可以按按看喔!

預祝大家連假愉快!

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