又是氣溫驟降又是每天滿滿的防疫重要訊息,
讓心情和氣溫一樣有點小寒冷呢!
不過呢~
安主編每週除了養生和重要的防疫資訊,
分享給麗安/麗新的家人們之外,
快樂動起來的流行訊息也不會漏接喔!
今天安主編要來分享一首超級洗腦、
韓國歌手ZICO的歌 any song 挑戰賽,
因為動作不會太複雜,
歌曲旋律很洗腦,
很適合年輕人和長輩一起跳一跳的舞蹈,
長輩如果行動不變,
只要做上半身動作就可以囉!
這個版本幾乎是全民一起參與的挑戰賽囉!
安主編也有放主唱教大家跳這首歌,
一週開始,大家一起動起來,
也是增進身心健康的好方法喔!
anysongchallenge, 一家人, 一起跳支快樂的舞, 全家一起玩, 只要用手機錄影, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 天冷防疫大作戰, 就是這麼隨性, 散播快樂對抗病毒, 跟著自己的節拍, 身心都健康, 邊放歌邊跳, 長輩也可以玩, 陪伴的力量, 高齡長輩
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