防疫樂活心生活、天天大笑解百憂！
培養快樂肌，就從今天開始！這週安主編都在和麗安/麗新的家人們分享「笑」的神奇力量！
一週的中間時刻，我們就來看看用科學印證笑是如何能幫助我們，達到充滿正向又開朗的能量，而且還可以幫助全身細胞活化、提升免疫力，就像影片中所說：「笑只用13條肌肉，氣的是時候卻要用到50幾條肌肉」，原來生氣對身體的傷害這麼大！
一起來看看到底笑的神奇力量有哪些～
影音來源：健康2.0
https://www.youtube.com/watch?v=lpEKGwgHG20
安主編很相信凡事都要不斷練習才會養成一個習慣！就像影片中醫師所說，腦波在接收不管假笑真笑都是笑，而且大笑過程的呼吸，更可以有效達成天然高壓氧的生成，一舉數得的大笑，家人們週三就來試看看吧！
開心快樂在麗安：http://liann.com.tw/
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