影音分享:日式按摩臉部抒壓法

防疫樂活心生活、抒壓美麗都兼顧!

不管昨天有沒有過七夕,反正在麗安/麗新,我們天天都是情人節🌷

週三抒壓時間~

安主編看到了這個放鬆日式Korugi按摩法按摩臉部,瞬間覺得竟然不用去美容院、想按就按,這麼輕鬆簡單的方法,太適合分享給家人們了!

按摩可以帶來超抒壓的幸福感啊!一起來跟著影片這樣做吧!感覺安主編可以分享”抒壓的100種方法”了😎

提醒家人一下,按摩前還是要先確認你是否適合按壓臉~

以下是各部位按摩時間點,如果有比較想按摩的地方,也可以直接點到那個時間喔!

臉頰拉提 1:50

前額滑壓 2:18

臉頰按壓 2:40

撫按前額 3:09

按揉眼部 3:33

臉部下方拉提 3:51

最終舒緩 4:22

影音來源:亮生活 / Bright Side

壓力大嗎?今天就來試試看吧!