防疫樂活心生活、阿公練肖話時間～
什麼？阿公說他肚子有三個月大？沒啦！咱們麗安/麗新的阿公阿嬤，真的都超幽默的！吃太飽的阿公，笑著跟我們說：「我的肚子有3個月了」，原來是他覺得他飽到肚子太大了，覺得有三個月了，到九個月就可以生了！😂😂😂
話說我們長輩的日常真的是超～～～會練肖話的！所以我們大家庭很常會笑聲不斷！今天大公開的只是其中一個可愛幽默的阿公，之後我們也會不定期分享，超可愛超爆笑的內容，大家可以拭目以待！
對了！為了再次強調「幽默感」在高齡長輩生活中有多重要，安主編也來分享一則8大長壽習慣「練肖話」奪冠！的新聞，一起來看看吧！
以長壽的習慣來說，養成規律運動、均衡飲食的好習慣，並非一蹴可成，但練肖話、卡虎爛就相對容易，況且，眾所周知情緒對健康的影響非常大，長期心情抑鬱、高度緊張的人，極容易導致內分泌紊亂危及健康，而練肖話、卡虎爛、喇豬賽均可讓人心情放鬆、愉悅，因此，若就學習釋放壓力習慣而言，這個排行榜順序是可理解的。
至於如何養成規律運動？醫師建議可將目標訂小一點或拆成小任務方式，如每週要運動1小時，可拆成週一晨運跑步半小時，週三或週五打球半小時，依此循序漸進達到規律運動的好習慣。
充滿歡樂笑聲一直都是我們麗安/麗新長照的招牌特色！全體員工也是很會和長輩一起練肖話的喔！但家人們還是別忘了！如同新聞裡說，規律運動、健康飲食，同步搭配，才會做到真正「身心都健康」！
一家人, 一舉數得的快樂養份, 你吃飽也和阿公一樣, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 天天開懷大笑, 就是練肖話啦, 幽默對心情很有幫助, 戴口罩, 笑聲是麗安麗新的特色, 練肖話還可以動腦, 肚子3個月大嗎, 跟著阿公一起練肖話, 身心都健康, 長壽習慣不可缺的, 防疫心生活, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩
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