防疫樂活心生活、宅在家不忘運動!
沒錯,安主編今天又來催促麗安/麗新的家人們動一動啦!
我們的阿公阿嬤可是很認真的踩復健機(阿公阿嬤的腳踏車!)
每次看到阿公阿嬤都很懂動一動對健康的重要,
就覺得我們大家應該好好來和他們學習!
今天就帶大家來看阿公阿嬤認真的運動過程,
影片在此:https://youtu.be/gOQ6_yuYsto
阿公踩復健機都踩了30分鐘還沒有要停的意思,
我們是不是也應該起身來動一動啊!
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