這陣子地震安全注意事項，
家人可以下載前幾天的圖片喔！
是不是有人和安主編一樣，
對這季節身體濕氣很有感呢？
最近又有大雨特報，
身體濕氣的排除一樣不能少！
今天安主編就來分享身體除濕開關的好資訊，一起來看看吧！
濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。
想知道體內是否濕氣過重，先來檢視自己有沒有以下的問題產生
-頭髮常出油
-面部常出油
-皮膚長扁平疣
-睡覺時流口水
-陰部潮濕
-小腹大
-耳內潮濕
-排便多且黏稠
濕性黏濁，如油入面。」生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，不僅跟個人生活習慣有關，這些病也都跟濕邪、痰濕有關。想要袪濕中醫認為「脾健，濕自化。」所以我們可以透過打開身體的「除濕開關」來健脾。
圖文來源：HEHO健康
安主編小叮嚀：如果有皮膚紅腫癢，別忘了要去看醫生，保健養生之外，尋求專科醫師建議很重要的。
按摩穴道，養生又排濕氣，可以試試看喔！
