今天是2020農曆新年後,
全民正式開工的第一天,
除了有霸王級寒流,
請麗安/麗新家人們務必保暖外,
整個過年都籠罩著武漢肺炎的議題,
相信住民家屬們或家有高齡長輩的朋友們,
都帶來某種程度的不安心感。
安主編在開工的第一天,
要來分享全民防疫落實好資訊,
先來看新聞資訊:
1. 維持手部清潔:
● 保持經常洗手習慣,原則上可以使用肥皂和清水或酒精性乾洗手液進行手部清潔。
● 尤其咳嗽或打噴嚏後及如廁後,手部接觸到呼吸道分泌物、尿液或糞便等體液時,更應立即洗手。
● 另應注意儘量不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴。
2. 注意呼吸道衛生及咳嗽禮節
● 有咳嗽等呼吸道症狀時應戴外科口罩,當口罩沾到口鼻分泌物時,應將已污染之口罩內摺丟進垃圾桶,並立即更換口罩。
● 打噴嚏時,應用面紙或手帕遮住口鼻,若無面紙或手帕時,可用衣袖代替。
● 如有呼吸道症狀,與他人交談時,請戴上外科口罩與保持良好衛 生習慣,並儘可能保持一公尺以上距離。
● 手部接觸到呼吸道分泌物時,要立即使用肥皂及清水搓手並澈底洗淨雙手。
3. 生病時在家休養:
● 如出現類流感症狀(如發燒、頭痛、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、肌肉痠痛、倦怠/疲倦、部分少數患者合併出現腹瀉),在症狀開始 後,除就醫外,應儘量在家中休息至症狀緩解後 24 小時以上。
● 患者應避免搭乘航機、船舶等交通運輸工具,以避免將病毒傳染給其他人。
● 倘若已被衛生單位之公衛人員告知是嚴重特殊傳染性肺炎確診病患的接觸者時,須配合執行個別居家隔離規定,不外出,亦不得出境或出國,若於健康監測期間有發燒或呼吸道症狀時,請立即(全程)戴上外科口罩,主動與縣市衛生局聯繫,或請立即撥打1922防疫專線或由填發「嚴重特殊傳染性肺炎個案接觸者居家(個別)隔離通知書」之單位安排就醫。就診時務必主動告知旅 遊史、職業暴露、有關的暴露,以及身邊是否有其他人有類似的症狀。
出入公共場所時需加強注意防疫措施:
常態性環境及清潔消毒:定期針對較多人經常接觸之物品表面(如門把、桌面、電燈開關、或其他公共區域)進行清潔消毒,可用 1:100 (500ppm)漂白水稀釋液進行擦拭。
含氯漂白水泡製方式 (資料來源:疾病管制署)
© 由 華人健康網 提供 含氯漂白水泡製方式 (資料來源:疾病管制署)
在校、補習班時,維持室內通風:打開教室氣窗,使空氣流通,維持通風 設備的良好性能,並經常清洗隔塵網,若環境為密閉空間,應打開窗戶和使用抽氣扇,沒有必要,盡可能不使用冷氣空調。
請家人們如果有使用LINE,請加入「衛生福利部疾病管制署」: https://www.cdc.gov.tw
這裡有每天最新正確的疫情更新訊息!
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