防疫在走、運動要有~
好久沒和麗安/麗新家人們分享”動一動”的好資訊囉!
時值春天,養肝好時節!而且沒想到的是,原來肝和眼睛健康,有著密不可分的關係!
今天來分享的這個影音,不但讓大家動起來的養肝操、還可以讓大家了解護眼和護肝的飲食和運動!
最近常覺得宅在家嗎?剛好可以來好好養肝護眼一下喔!
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