Posted on 2022-03-09 / 0 / admin 影音分享：護肝睡眠法 防疫心樂活、連醫師都說好的護肝保肝撇步！ 連兩天讀好文，今天麗安、麗新的家人只要花3分鐘，就可以鬆學會護肝保肝 一家人, 保持社交距離, 保肝養生功, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 戴口罩, 拍打肝經, 春天養肝, 睡得好, 護肝睡眠法, 身心舒暢, 防疫不鬆懈, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2020-04-15 / 0 / admin 影音分享：「養肝操」讓身體逆齡！ 防疫在走、運動要有～ 好久沒和麗安/麗新家人們分享”動一動”的好資訊囉！ 時值春天，養 24節氣, 一家人, 一起動起來, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃得營養, 宅在家裡動一動, 戴口罩, 春天養肝, 睡得好, 護眼操, 護肝操, 身心都健康, 防疫總動員, 陪伴的力量, 順便養眼, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2020-03-16 / 0 / admin 好文分享：春天養肝好時節 中醫師說這樣做最有效 防疫在走，養生要有！ 這驚蟄的「春天後母面」時間，可以從這週氣象報告提醒大家忽冷忽熱的天氣來臨，明顯感受到喔！ 24節氣養生, 一家人, 保持身心愉快, 健康要好好照顧, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃對食材, 春天養肝, 防疫持續, 陪伴的力量, 順時睡覺, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-03-16 / 0 / admin 好文分享：節氣養生》驚蟄宜養肝排毒 營養師推4食材 春天來囉！ 3月5-3月7日驚蟄正式開始，上週分享的南瓜馬鈴薯燉絞肉裡，可愛的胡蘿蔔就在其中，家人們有沒有發現 一家人, 保護自己也保護他人, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃對養生食材, 春天來了, 春天有後母臉, 春天養肝, 氣溫多變化, 注意保暖, 身心都健康, 長輩要記得戴口罩, 防疫繼續, 陪伴的力量, 驚蟄, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
