Posted on 2023-06-06 / 0 / admin 24節氣養生～芒種養生之道來囉！ 芒果～哈，不是，是芒種節氣到！ 最近濕熱感的增加，其實是端午節前的節奏啊！今天安主編再來分享朋友提供的芒種美照 24節氣養生, 一家人, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 夏天的開端, 老有所用, 芒種, 身心都健康, 陪伴的力量, 養心護心, 高齡長輩 中心公告, 公告欄, 好文分享 Read More
Posted on 2021-10-12 / 0 / admin 好文分享：今天感到「秋乏」了嗎？ 防疫樂活心元年、妳你今天累了嗎？ 雙十連假結束，正巧又遇到「寒露」節氣， 麗安/麗新的家人有沒有感到「秋乏」呢 24節氣養生, 一家人, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 天氣變化大, 寒露, 戴口罩, 注意早晚溫差, 秋乏, 調出適合的睡眠時間, 防疫不鬆懈, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2021-05-20 / 0 / admin 好文分享：小滿節氣養生～中醫消暑食譜來囉！ 防疫樂活心生活、小滿節氣來養生！ 今天是520，也就是「哇❤️哩」的日子！ 雖然麗 24節氣養生, 一家人, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃出健康, 小滿, 感謝第一線醫護及工作人員, 我們一起努力, 戴口罩, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-10-28 / 0 / admin 影音分享：蕃茄海鮮魚湯～增加肌耐力的美食 防疫樂活心生活、週三來煮碗番茄海鮮魚湯！ 增加肌耐力的蛋白質當中，魚是很關鍵的食材！ 今天是一週工作的中間，來 24節氣養生, 一家人, 保持社交距離, 全家動手煮, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃得健康, 吃得美味, 天冷來一鍋, 戴口罩, 燉湯開始, 蕃茄海鮮魚湯, 記得也要動一動, 身心都愉快, 防疫心生活, 防疫總動員, 陪伴的力量, 霜降來了, 高齡長輩, 鯛魚片是很適合老人家的食材 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2020-10-23 / 0 / admin 影音分享：霜降來燉鍋山藥排骨湯吧！ 防疫樂活心生活、霜降涼涼喝熱湯！ 今天就是秋天最後一個節氣「霜降」啦！安主編最愛的燉湯季節來囉！進入霜降節氣， 24節氣養生, 一家人, 保持社交距離, 儲備冬季養生的能量開端, 全家動一動, 全家動手作, 勤洗手, 可以往前看我們的分享好文, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃得美味, 山藥排骨湯, 忘記哪些好方法, 戴口罩, 燉湯開始, 記得也要動一動, 身心都健康, 週休二日, 防疫心生活, 防疫總動員, 陪伴的力量, 霜降來了, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2020-06-24 / 0 / admin 好文分享：夏至四大養生注意事項～ 防疫樂活❤️生活～夏至來囉、夏天來囉！ 老人家常說：端午節前是又悶又熱的天氣！本週 24節氣養生, 一家人, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃出健康, 吃出好體力, 吃對食材, 啟動正向防疫, 夏天來囉, 夏至來囉, 夏至養生錦囊, 戴口罩, 準備迎接端午, 防疫心生活, 陪伴的力量, 高齡長輩, 高齡長輩夏至養生重點 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-05-05 / 0 / admin 好文分享：立夏養生 台灣多濕易有皮膚問題，除了養心也別忘了「去濕」 防疫在走、養生要有～ 連日高溫，很有「暑」意啊！ 明明現在還在春天，怎麼夏天就來的感覺呢？ 因為，今天就是24 24節氣養生, 一家人, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃得營養, 常保健康, 戴口罩, 持續防疫總動員, 當然不忘養心, 立夏來囉, 立夏開始去濕, 迎接身心都健康的後防疫時代, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-04-15 / 0 / admin 好文分享：清明節氣最適合「補陽養肝」！中醫師推養生4大原則 防疫在走、養生要有 最近大家有沒有乖乖：勤洗手、戴口罩、保持社交距離啊！ 安主編要來和麗安/麗新家人們分享，2 24節氣養生, 一家人, 保護所愛的人, 保護自己, 全民防疫, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 戴口罩, 提昇免疫力, 補充營養, 身心都健康, 防疫期間, 陪伴的力量, 養肝好時節, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-03-16 / 0 / admin 好文分享：春天養肝好時節 中醫師說這樣做最有效 防疫在走，養生要有！ 這驚蟄的「春天後母面」時間，可以從這週氣象報告提醒大家忽冷忽熱的天氣來臨，明顯感受到喔！ 24節氣養生, 一家人, 保持身心愉快, 健康要好好照顧, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃對食材, 春天養肝, 防疫持續, 陪伴的力量, 順時睡覺, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2019-10-24 / 0 / admin 好文分享：這5種食物，霜降吃最適合～ 自從分享24節氣養生資訊後，安主編越來越覺得這些內容很適合長輩們關注，因為包括吃的健康、穿得適度、影響健康因子 24節氣養生, 一家人, 保養身心, 全家一起關心, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃的健康, 吃的安心, 身心都健康, 重在均衡, 霜降, 順應時節, 養生之道, 養生重均衡飲食, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
