Posted on 2021-11-10 / 0 / admin 影音分享:醫師傳授2招鬆開緊繃梨狀肌、防坐骨神經痛! 防疫樂活心元年、立冬動起來! 最近不知道有沒有長輩發現,好像一變天氣,就全身筋骨酸痛? 然後就開始想是不是身體 2招解決, 一家人, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 很容易被誤解的痛點, 戴口罩, 梨狀肌, 身心都健康, 躺著也可以做到, 長輩練習伸展的好方法, 防疫不鬆懈, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More