Posted on 2020-04-26 / 0 / admin 好文分享:穀雨天氣變化大,養生首重睡眠、防濕邪 防疫在走、養生要有~ 沒錯!今天安主編要和麗安/麗新家人們分享最愛的24節氣養生資訊啦! 春天天氣一下一下熱一 24節氣, 一家人, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃得健康, 和你在一起, 大家都要好好的, 好好睡覺, 感謝辛苦的醫護人員, 穀雨, 防疫總動員持續, 陪伴的力量, 養肝, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-03-16 / 0 / admin 好文分享:吃出免疫力一點也不難! 跟著6原則開始 這週安主編都在分享「吃得健康」的好文!為什麼吃這麼重要呢?隨著年紀增長,新陳代謝和自體免疫力也出現不同的變化, 一家人, 乳品, 全穀雜糧, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃出免疫力, 吃得健康, 吃得聰明, 堅果種子 #餐盤六大類食物營養素 #吃好吃滿 #身心都健康, 蔬菜水果, 豆魚蛋肉, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2019-11-27 / 0 / admin 影音分享:燙出好吃青菜 來呷健康囉~ 不管春夏秋冬,很多麗安/麗新的家人們,還是會天天川燙各種蔬菜保持健康,雖然燙青菜很簡單,但是如何 一家人, 之前我們有分享過, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃出健康好滋味, 吃得健康, 吃得安心, 和你在一起, 想知道怎麼把蔬菜洗得好, 想知道更多吃得健康好資訊, 歡迎每天來麗安FB看看, 每個人都會變老, 燙青菜, 營養好料理, 看起來簡單但有小技巧, 蔬菜每天不能少, 身心都健康, 陪伴的力量, 食養很重要, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2019-11-06 / 0 / admin 好文分享:破除小蘇打洗菜迷思 這「3步驟」你洗對了嗎? 好的養生食材,怎麼清洗可是一大學問喔! 坊間有各式各樣關於小蘇打粉的好功用, 不過,在蔬果清洗上,麗安/麗新的 一家人, 一泡二沖三切, 一起來幫蔬果洗香香, 但是洗蔬果真的要沖洗乾淨, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃得健康, 吃得安心, 吃美食樂開懷, 小蘇打粉很好用, 掌握清洗蔬果原則, 煮出美味料理䛑訣, 身心都健康, 避免農藥殘留, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2019-09-02 / 0 / admin 好文分享:全身都是寶的酪梨 美食總是令人舒心的好方法之一! 當然如果能吃的健康又美味,更是會讓人在任何狀況下,都有被美食救贖的感覺啦! 一家人, 全身都是寶的酪梨, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 台灣酪梨, 吃得健康, 吃得營養, 美味吃也要找適合健康吃的好食材, 讓生活充滿快樂和健康, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More