影音:立冬來吃薑母鴨囉!

呷暖暖迎立冬! 立冬來吃薑母鴨囉! 麗安大廚精心調配, 阿公阿嬤適合的平補薑母鴨。 一起暖暖迎立冬! 來喲~

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影音分享:強化手掌肌力運動練習一下,減低心臟病風險!

根據國外報導,練習握力能幫助減低心臟病,包括: *握力每降低5公斤 *整體死亡率增加16% *死於心臟病機率增

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