好文分享:抗寒10招,一定要收錄起來!

有心血管與呼吸道、關節等症狀的長輩,尤其是日夜溫差達8-10度時,較容易引發身體不適! 今天安主編就立刻來分享

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好文分享:「豆中之王」養腎又降血脂 – 黑豆!

立冬節氣開始囉! 俗話說「秋收冬藏」,這個節氣,要來「藏」什麼營養最好呢? 今天安主編要來分享豆類小百科中的「

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影音:立冬來吃薑母鴨囉!

呷暖暖迎立冬! 立冬來吃薑母鴨囉! 麗安大廚精心調配, 阿公阿嬤適合的平補薑母鴨。 一起暖暖迎立冬! 來喲~

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