Posted on 2021-03-26 / 0 / admin 好文分享:適合長輩的9種運動,健康動起來! 防疫樂活心元年、健康動起來!銀髮族適合的9種運動~ 很多麗安/麗新的家人都知道運動的重要, 不過即使要動一動, 一家人, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 天天選一個適合的動一動, 平衡, 戴口罩, 提升免疫力, 有氧, 柔軟度, 肌耐力, 讓身心都健康, 長者適合的運動, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More