Posted on 2022-07-06 / 0 / admin 影音分享:減緩久坐疼痛有方法~節拍超慢跑 防疫心樂活、核心、超慢跑動起來! 一週的中間, 我們都要來動一動自己的身體! 麗安、麗新的家人們, 應該還記得 一家人, 不限場地, 保持社交距離, 動起來, 勤洗手洗乾淨, 口罩戴好戴滿, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 戴口罩, 核心肌群, 確實遮住口鼻, 超慢跑, 身心都健康, 防疫不鬆懈, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡運動, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More