Posted on 2021-08-18 / 0 / admin 影音分享:一起來做毛巾操! 防疫樂活心元年、週三動起來! 夏秋交替的飲食美味, 安主編在這週開始就陸續分享給麗安/麗新的家人們, 但注重養 一家人, 保持社交距離, 全家動起來, 動一動, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 宅在家, 感謝第一線醫護及工作人員, 戴口罩, 毛巾操, 身心都健康, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩, 高齡長輩超適合 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2021-04-01 / 0 / admin 影音分享:全家律動來囉!一起來練「親親太極操」! 防疫樂活心元年、全家律動動起來! 又要到了週休二日了,今天安主編要來邀麗安/麗新的家人們,全家動起來!跟著這首 一家人, 不分年齡, 保持社交距離, 全家動起來, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 好聽又好學, 戴口罩, 春天來了, 親親太極操, 身心都健康, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2020-10-14 / 0 / admin 好文分享:心臟喜歡的5個運動、改善心肺功能 防疫樂活心生活、心肺強健動起來! 這週又是連假的一週,所以~ 安主編在週一時, 和麗安/麗新的家人們, 分享超 一家人, 保持社交距離, 保護我們的小心肝, 全家動起來, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 強心術就是動一動, 心肺內臟都會互相影響, 心臟喜歡的5個運動, 戴口罩, 換季最棒的運動, 運動增強免疫力, 防疫心生活, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-03-02 / 0 / admin 影音分享:樂齡一日保健運動下午篇 超脊健身操 今天的陽光,麗安/麗新的家人們, 一早起床一定感覺很棒吧!☀️ 週一來個下午茶~伸 一家人, 伸展操, 全家動起來, 動一動心情好, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 慢慢來的好運動, 拉筋伸展真舒暢, 最適合中高齡, 身心都愉快, 運動要有, 防疫在走, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2020-02-13 / 0 / admin 好文分享:只是練軟Q?你太小看伸展運動了! 吃的營養是增強免疫力的方法,但是很愛叫麗安/麗新家人們動一動的安主編,覺得動動筋骨是相當重要的呢! 今天分享的 一家人, 一舉兩得的好運動, 一起來練習, 伸展伸展伸展, 全家動起來, 動一動身體才會健康, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 同時叮嚀家人長輩, 每天提醒自己至少一次, 練伸展改善肌耐力, 身心都健康, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More