Posted on 2021-03-26 / 0 / admin 好文分享:伸展運動五大優點,全家一起動! 防疫樂活心元年、想要舒緩壓力,就來伸展一下吧! 這週安主編都邀請麗安/麗新的家人們有空就來動一動,但動一動的簡 一家人, 伸展運動, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 天天都快樂, 戴口罩, 找對方法, 每天做個伸展, 舒緩壓力, 身心舒暢, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 預防受傷, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2021-03-26 / 0 / admin 影音分享:適合高齡長輩的伸展運動(台北市衛生局健康操) 防疫樂活心元年、一起伸展動一動! 是的,又到了年度開始,安主編邀請麗安/麗新家人們, 在自己家裡動起來囉! 伸 一家人, 伸展運動, 促進全身健康, 保持社交距離, 全家一起動一動, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 很適合高齡長輩, 戴口罩, 最緩和的方法, 身心都健康, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2019-05-20 / 0 / admin 好文分享:3個動作、花10分鐘就能”瘦”的健康的運動 每天動3-10分鐘,不限場地的簡易運動,不但高齡長輩適用,家中成員都適用喔! 今天安主編要來分享給麗安家人們的 10分鐘讓身心清爽, 一家人, 伸展運動, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 坐著就能瘦, 大家一起動一動, 姿勢保持一直線的伸展, 電視看完也就瘦了 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2018-08-22 / 0 / admin 影音分享:2013年第三屆活力銀髮健康操大賽 亞健康組冠軍 臺中市新民高中紅十字青少年服務隊 🎶寶島曼波、曼波寶島🎶💃 伸展運動對於健康狀況程度不同的長輩們 一家人, 伸展運動, 健康, 台中市, 台中市麗安長照中心, 培養興趣, 寶島曼波, 志工, 快樂, 朝氣, 笑容, 身心健康, 長照中心, 長輩, 陽光, 音樂, 養護型, 麗安, 麗安老人, 麗安長照, 麗安長照中心, 麗新, 麗新長照 中心公告, 影片分享 Read More