Posted on 2022-06-30 / 0 / admin 好文分享:用15秒安神操+色胺酸食物養心神! 防疫心樂活、養心神看過來! 不久前, 安主編分享過一篇科學實證睡眠時, 腦也在做大清洗的動作, 今天安主編要和 一家人, 保持社交距離, 勤洗手洗乾淨, 口罩戴好戴滿, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 品質, 安心又安神, 安神操, 感謝第一線醫護及工作人員, 戴口罩, 睡眠, 確實遮住口鼻, 色胺酸, 身心都健康, 防疫不鬆懈, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2022-06-29 / 0 / admin 影音分享:來碗經典烏龍麵! 防疫心樂活、來呷碗美味烏龍麵啦! 小週末時光、也是美食時間啦! 今天安主編要來分享, 很適合對胃弱的長輩吃的烏 一家人, 保持社交距離, 勤洗手洗乾淨, 口罩戴好戴滿, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 感謝第一線醫護及工作人員, 戴口罩, 烏龍麵, 營養又美味, 確實遮住口鼻, 防疫不鬆懈, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2022-06-28 / 0 / admin 好文分享:健康「滾滾操」~幫助全身放鬆、骨盆正位! 防疫心樂活、滾滾操瘦身又輕鬆~ 「滾」聽起來好像在罵人喔! 沒有喔沒有~誤會大了! 為了讓麗安、麗新的家人們, 一家人, 保持社交距離, 全身滾動, 勤洗手洗乾淨, 口罩戴好戴滿, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 幫內臟歸位, 感謝第一線醫護及工作人員, 戴口罩, 滾滾操, 瘦身又健康, 確實遮住口鼻, 通體舒暢, 防疫不鬆懈, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2022-06-27 / 0 / admin 影音分享:一起來跳舞! 防疫心樂活、來跳舞囉! 防疫不能鬆懈喔! 沒關係,跳舞沒在分場地的啦! 一週的開始, 安主編要來分享超超超舒壓 一家人, 你最愛什麼舞, 保持社交距離, 勤洗手洗乾淨, 口罩戴好戴滿, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 感謝第一線醫護及工作人員, 戴口罩, 確實遮住口鼻, 跳一跳, 跳起來, 身心都開懷, 防疫不鬆懈, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2022-06-24 / 0 / admin 影音分享:遠離發炎的3招好運動! 防疫樂活心生活、抗發炎3招運動來囉! 最近很常聽到新聞提到「發炎」~ 連帶引起防疫自身健康的漏洞, 週五的今天 一家人, 保持社交距離, 勤洗手洗乾淨, 口罩戴好戴滿, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 感謝第一線醫護及工作人員, 戴口罩, 抗發炎運動, 確實遮住口鼻, 週休練起來, 防疫不鬆懈, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2022-06-23 / 0 / admin 好文分享:睡眠有助大腦排毒~ 防疫樂活心生活、夏日炎炎正好眠~ 夏至來了! 正好是「光明正大」睡覺的好節氣啊! 安主編分享過許許多多睡眠的好 一家人, 保持社交距離, 勤洗手洗乾淨, 口罩戴好戴滿, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 夏日炎炎正好眠, 夏至, 大腦毒素清道夫, 好好睡一覺, 感謝第一線醫護及工作人員, 戴口罩, 減低阿茲海默症, 睡眠的重要, 確實遮住口鼻, 補元氣, 身心都健康, 防疫不鬆懈, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2022-06-22 / 0 / admin 影音分享:DIY動手做!來做沁涼水果飲囉! 防疫樂活心生活、來喝夏天自製水果飲! 有人不喜歡只喝水嗎? 只能說你妳和安主編一樣啦! 天熱總是讓人想來喝點不 一家人, 保持社交距離, 健康又幸福, 全家一起喝, 勤洗手洗乾淨, 口罩戴好戴滿, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 呷涼呷健康, 夏天就要喝涼的, 感謝第一線醫護及工作人員, 戴口罩, 提升免疫力, 沁涼水果飲, 確實遮住口鼻, 自己動手作, 防疫不鬆懈, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2022-06-21 / 0 / admin 好文分享:夏至養生宜養心! 防疫樂活心生活、夏至養生宜養心! 今天就正式進入24節氣的「夏至」 俗話說:養心是身體健康的根本! 這兩年疫 一家人, 保持社交距離, 勤洗手洗乾淨, 口罩戴好戴滿, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 夏至, 感謝第一線醫護及工作人員, 戴口罩, 確實遮住口鼻, 身心都健康, 防疫不鬆懈, 防疫總動員, 陪伴的力量, 養心, 養心飲, 養身宜養心, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2022-06-20 / 0 / admin 好文分享:全球迎「夏至」活動有哪些? 防疫心樂活、全球迎夏至來臨! 這幾天,也太有夏天的感覺了啦! 明天就是24節氣的夏至了, 為了許久未出遠門, summertime, 一家人, 一起快樂迎夏, 保持社交距離, 全球夏至活動, 勤洗手洗乾淨, 口罩戴好戴滿, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 夏天, 夏至, 感謝第一線醫護及工作人員, 戴口罩, 用網路環遊世界, 確實遮住口鼻, 防疫不鬆懈, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2022-06-17 / 0 / admin 影音分享:一起來畫簡單禪繞畫抒壓! 防疫心樂活、來畫畫吧! 麗安、麗新的家人們,還記得安主編近期分享阿公阿嬤的塗鴉作品嗎?其實畫畫是紓壓和讓自己身 一家人, 保持社交距離, 創作, 勤洗手洗乾淨, 口罩戴好戴滿, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 塗鴉, 感謝第一線醫護及工作人員, 戴口罩, 畫畫, 確實遮住口鼻, 禪繞畫, 舒壓, 身心都健康, 防疫不鬆懈, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More