Posted on 2020-09-09 / 0 / admin 好文分享:飲食4撇步與居家運動3妙招:提升免疫力 防疫樂活心生活、提昇免疫力不可少! 週三讓我們把飲食4撇步和居家運動3妙招同步學起來! 安主編九月就是要麗安/ 一家人, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 啟動正向防疫, 天天五蔬果, 實用好資訊, 居家運動不可少, 戴口罩, 用飲食養生, 立刻筆記下來, 身心都健康, 這七招真是提昇免疫力的好朋友, 防疫心生活, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-09-09 / 0 / admin 影音分享:上半身拉筋伸展操~輕鬆告別肩頸酸痛 防疫樂活心生活、動起來動起來! 昨天聽完70歲阿嬤的自彈自唱,有沒有整個抒心起來了呢? 9月囉!很久沒分享「動 9月來臨, 一家人, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 啟動正向防疫, 季節交替, 戴口罩, 拉筋伸展不可少, 有益身心健康, 沒事動一動, 沒想到暑假一眨眼就結束了, 防疫心生活, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2020-08-30 / 0 / admin 好文分享:處暑養生的4個功課 防疫樂活心生活、秋老虎也是很威的! 雖然~那36度溫度的室溫”感覺”比較少,但是秋老虎 24節氣處暑, 一家人, 但帶個薄外套就好, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 啟動正向防疫, 多曬太陽, 就要跟著日照醒, 戴口罩, 早點睡覺, 有益身心健康, 秋冬來臨前, 秋老虎很威, 處暑養生, 要有快樂的肺, 防疫心生活, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-08-30 / 0 / admin 影音分享:少辛多酸處暑養生法 防疫樂活心生活、少辛多酸的處暑來囉! Aloha~親愛的麗安/麗新家人,新的一週開始囉! 上週安主編特別分享給 24節氣處暑, 一家人, 保持社交距離, 做個養生葡萄膏, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃得健康, 啟動正向防疫, 少辛多酸, 戴口罩, 潤澤身心, 潤燥很重要, 處暑養生, 要進秋天的緩衝期, 身心都健康, 防疫心生活, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2020-08-21 / 0 / admin 影音分享:全家看可愛卡通、心情放輕鬆、一起笑開懷! 防疫樂活心生活、週末講笑話時間~ 一整週麗安/麗新家人們的「笑肌」,有沒有練起來啊? 迎接開心週末,安主編今天 一家人, 保持社交距離, 全家一起看, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 啟動正向防疫, 培養幽默感, 增加快樂的話題, 戴口罩, 看看可愛的卡通, 笑出心生活, 讓生活充滿笑的氛圍, 身心都健康, 防疫心生活, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2020-08-21 / 0 / admin 好文分享:讓「細胞」也能開心的方法! 防疫樂活心生活、讓「細胞」也能開心的方法來囉! 從週一一路開懷笑到週四,是時候來讓「細胞」也開心一下囉!「笑」 一家人, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 啟動正向防疫, 就會有開心的細胞, 戴口罩, 擁有開心的粒線體, 粒線體就是你的能量發電廠, 身心都健康, 身體自然也跟著開心健康, 遠離發炎和疲累, 防疫心生活, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-08-21 / 0 / admin 影音分享:天然高壓氧、大笑的神奇力量! 防疫樂活心生活、天天大笑解百憂! 培養快樂肌,就從今天開始!這週安主編都在和麗安/麗新的家人們分享「笑」的神奇 一家人, 一笑解百病, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 啟動正向防疫, 培養幽默感, 大笑解百憂, 大笑運動開始, 天然高壓氧, 心靈快樂, 戴口罩, 時常開口笑, 笑出心生活, 身心都健康, 防疫心生活, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2020-08-21 / 0 / admin 好文分享:笑是最天然的解藥! 防疫樂活心生活、笑是最天然的解藥! 本週被安主編列為”開懷大笑”週!昨天分享的好文,不 一家人, 一笑解百病, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 啟動正向防疫, 培養幽默感, 壽比南山高, 心靈快樂, 戴口罩, 時常開口笑, 笑具有止痛降血壓保護心臟燃燒熱量提升免疫力諸多健康功效, 笑出心生活, 笑是最天然的解藥, 身心都健康, 防疫心生活, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-08-21 / 0 / admin 好文分享:刻意微笑吧!讓大腦沐浴在多巴胺之中~ 防疫樂活心生活、Monday微笑不Blue! “刻意微笑,也能帶來快樂 好消息是,無論微笑是自然發 一家人, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 啟動正向防疫, 妳你今天微笑了嗎, 微笑不BLUE, 心靈快樂, 戴口罩, 用微笑增加快樂的生活因子, 讓大腦沐浴在多巴胺中, 身心都健康, 防疫心生活, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-08-21 / 0 / admin 影音分享:來看百年時尚裙裝變化,美不勝收~ 防疫樂活心生活、It’s showtime! 看了一整週的實用穿搭和建立自己信的快樂感受,歡樂週五 一家人, 保持社交距離, 分享美好幸福時刻, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 問問長輩們當年的流行, 啟動正向防疫, 戴口罩, 百年裙裝演變, 穿出自信美麗, 讓心情愉快的好方法, 身心都健康, 防疫心生活, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More