Posted on 2021-12-07 / 0 / admin 好文分享:6大「抗寒」營養素!保暖必備! 防疫樂活心元年、大雪節氣來認識抗寒營養素! 沒錯,今天是「大雪」,這一聽就冷颼颼的, 外著保暖的資訊, 安主編 一家人, 不忘六大營養素, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃黑吃苦, 大雪, 戴口罩, 抗寒從體內開始, 身心都健康, 防疫不鬆懈, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2021-12-03 / 0 / admin 阿公阿嬤的日常影音:挑菜兼抬槓歡樂時間! 防疫樂活心元年、阿公阿嬤挑菜兼抬槓的歡樂時間! 這天氣啊~老ㄟ ,來呷菜囉!(轉場景~) 我們麗安/麗新可是大 一家人, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃出美味, 吃得健康, 地瓜葉, 心情開懷, 戴口罩, 挑菜大會, 歡樂聊天, 身心都快樂, 防疫不鬆懈, 陪伴的力量, 高手雲集, 高齡長輩 公告欄, 影片分享, 快樂的互動生活 Read More
Posted on 2021-12-02 / 0 / admin 好文分享:每天散步30分鐘,身體可獲得8大好處! 防疫樂活心元年、來散步吧! 再一天就週末囉!天氣太難掌握,但我們可以掌握自己的每日養生習慣! 今天安主編要來和 一家人, 保持社交距離, 健康跟著來, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 戴口罩, 放鬆身心, 走路和散步真的很好, 防疫不鬆懈, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2021-12-01 / 0 / admin 影音分享:一天10分鐘,來練可坐可站的平甩功吧! 防疫樂活心元年、甩手讓全身暖起來! 冷氣團報到囉! 安主編今天一早就要來和麗安/麗新的家人們, 分享一天10分 一家人, 保持社交距離, 冷氣團報到, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 坐站都能練, 平甩功, 戴口罩, 防疫不鬆懈, 陪伴的力量, 養身同時養心, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2021-11-30 / 0 / admin 好文分享:7種超級食物增加免疫力! 防疫樂活心元年、增加免疫力的超級食物吃起來! 變種病毒這幾天新聞攻佔超多版面, 麗安/麗新的家人們, 只要我 一家人, 保持社交距離, 保暖注意, 冷氣團來了, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 戴口罩, 提升免疫力, 營養吃起來, 超級食物, 身心都健康, 防疫不鬆懈, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2021-11-29 / 0 / admin 影音分享:穴道導引練習,從胃腸蠻腰功一招開始! 防疫樂活心元年、免疫力提升練這招! 是的,天氣又要變冷冷了!新的變種病毒又出現了! 但麗安/麗新的家人不要擔心 一家人, 保健身心, 保持社交距離, 勤洗手, 只要練一招, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 天氣要變冷了, 戴口罩, 提升免疫力, 穴道導引, 穿暖也要練一下, 身心都健康, 防疫不鬆懈, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2021-11-26 / 0 / admin 影音分享:一分鐘瘦肚子運動 防疫樂活心元年、來動一動囉! 下班時間,Happy Friday! 這氣溫~~該說什麼好呢?就是濕冷好討厭啊 一天一分鐘, 一家人, 保持社交距離, 全身都運動, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 戴口罩, 肚子瘦起來, 身心都健康, 防疫不鬆懈, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2021-11-25 / 0 / admin 好文分享:冬天十大熱身與兩大禁忌 防疫樂活心元年、冬天冷吱吱也不能不注意的事項! 為了做好保暖準備,安主編這陣子都會持續分享給麗安/麗新家人們, 一家人, 不要以為喝酒真的保暖, 保持社交距離, 保暖方法, 保暖的健康是最重要的, 冬天冷吱吱, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 小細節大關鍵, 戴口罩, 暖暖包不要抱著睡, 要注意的部份, 防疫不鬆懈, 陪伴的力量, 電暖器開要適度, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2021-11-24 / 0 / admin 好文分享:冬季養生不花大錢撇步! 防疫樂活心元年、輕鬆冬季養生好方法來囉! 體感溫度明顥變冷,麗安/麗新的家人們有感受到嗎? 今天安主編要來分享 一家人, 一起做好保暖, 保持社交距離, 保暖一定要做好, 冬季養生, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 增強記憶力, 戴口罩, 日夜溫差差很大, 溫暖身體, 溫暖過冬天, 簡單又實用, 粉光蔘和蔘鬚, 薑和紅棗, 補充體力, 身心都健康, 防疫不鬆懈, 陪伴的力量, 養生好方法, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2021-11-23 / 0 / admin 好文分享:用體感溫度來分出冬季適合穿什麼外套! 防疫樂活心元年、一起認識「體感溫度」! 話說,每天看氣象預報,只要天氣變冷, 家中有長輩的麗安/麗新家人們, 一家人, 一起溫暖過冬天, 以自己最保暖的感受為主, 但要適度喔, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 戴口罩, 每個人不同, 防疫不鬆懈, 陪伴的力量, 體感溫度, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More