Posted on 2020-11-05 / 0 / admin 好文分享:最佳天然解毒劑–香草在身邊~ 防疫樂活心生活、最佳天然解毒劑在身邊~ 連續三天都在分享關於保健心血管疾病衍生出的疾病,如中風等等,週四的今天 一家人, 令人又愛又恨的名菜, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 它叫香菜, 對心血管有益, 對抗細菌, 幫助身體健康, 平衡血糖, 戴口罩, 有最佳解毒劑封號, 有解決腦霧, 豐富維生素和膳食纖維, 適量攝取, 防疫心生活, 防疫總動員, 降低膽固醇, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-11-04 / 0 / admin 好文分享:伸展筋膜3招隨時保養 防疫樂活心生活、週三要來動一動! 昨天分享了腦中風預防時觀察的3口訣,週三的今天,安主編要來和麗安/麗新家人們 一家人, 伸展筋膜很簡單, 保持社交距離, 動起來心開懷, 勤洗手, 可以引導長輩一起做, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 平時就來動一動, 戴口罩, 讓頭痛中風遠離, 身心都健康, 防疫心生活, 防疫總動員, 陪伴的力量, 養成3招保養身體好習慣, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-11-03 / 0 / admin 好文分享:牢記三口訣防中風!掌握黃金三步驟「微笑、舉手、說你好」 快打119送醫是關鍵! 防疫樂活心生活、牢記三口訣防中風! 溫差大一直是對於體溫調節不適者的極大困擾!因為溫差引起的身體問題與病痛也不 一家人, 不要錯過黃金救治期, 保持社交距離, 勤洗手, 即刻送醫關鍵, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 均衡飲食, 微笑舉手說你好, 戴口罩, 有三高的朋友們要注意, 記住3口訣, 遇到腦中風情況, 防疫心生活, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-11-02 / 0 / admin 影音分享:自製十種經典厚片吐司抹醬,早餐點心都不用煩惱囉! 防疫樂活心生活、為11月的開端,自製美味早餐~ 11月開始囉!天氣越來越冷,很需要新鮮的食物讓身心開懷,上週分 一家人, 享用美味不用等, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃得安心又開心, 吸引老人家多吃, 均衡飲食, 戴口罩, 早餐下午茶好選擇, 準備長輩適合吃的抹醬, 營養美味, 畫面也美, 身心都健康, 防疫心生活, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2020-10-30 / 0 / admin 影音分享:什麼都憑「感覺」的感覺人來啦啦啦~ 防疫樂活心生活、發揮幽默的能力~ 週五安主編要來和麗安/麗新分享好玩的影片囉! 今年疫情的新聞天天更新,讓老人 一家人, 不要先生氣, 保持社交距離, 別忘了幽默感, 勤洗手, 可以幫自己找個笑點, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 戴口罩, 笑口常開, 笑是能幫助身心健康的喔, 週末來笑笑吧, 遇到不開心, 防疫心生活, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2020-10-29 / 0 / admin 好文分享:咬不動、沒食慾,銀髮族飲食3訣竅看過來! 防疫樂活心生活、銀髮族飲食3訣竅看過來! 在高齡長輩肌少症產生的資料中,我們不難發現長輩咀嚼影響了均衡攝取飲食 一家人, 三訣竅飲食, 令人食指大動, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吸引老人家多吃, 均衡飲食, 幫助牙口不好的長輩, 戴口罩, 讓食物賞心悅目, 身心都健康, 避免肌少症, 防疫心生活, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-10-28 / 0 / admin 影音分享:蕃茄海鮮魚湯~增加肌耐力的美食 防疫樂活心生活、週三來煮碗番茄海鮮魚湯! 增加肌耐力的蛋白質當中,魚是很關鍵的食材! 今天是一週工作的中間,來 24節氣養生, 一家人, 保持社交距離, 全家動手煮, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃得健康, 吃得美味, 天冷來一鍋, 戴口罩, 燉湯開始, 蕃茄海鮮魚湯, 記得也要動一動, 身心都愉快, 防疫心生活, 防疫總動員, 陪伴的力量, 霜降來了, 高齡長輩, 鯛魚片是很適合老人家的食材 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2020-10-27 / 0 / admin 好文分享:老人家怎麼吃,補足蛋白質,減少肌少症 防疫樂活心生活、正確攝取蛋白質、讓肌少症遠離~ 現在是霜降節氣,正是秋進入冬天的前奏,為儲備好冬天來臨前的健康 一家人, 不要把營養品當成首選, 不要讓疼痛跟隨, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 增強肌耐力, 大小保特瓶, 學會計算蛋白質轉換率, 戴口罩, 攝取完整蛋白質營養, 毛巾皆可練習, 營養要均衡, 身心都健康, 避免肌少症, 防疫心生活, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2020-10-26 / 0 / admin 影音分享:銀髮族肌耐力運動|居家輕鬆練 防疫樂活心生活、3分鐘輕鬆學練肌力看過來! 上週安主編分享了很多有關肌力的好資訊,包括如何安排一週實戰內容等等 一天選個3分鐘開始, 一家人, 不要讓疼痛跟隨, 但一定要動起來, 來找找家中保特瓶吧, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 增強肌耐力, 大小保特瓶, 戴口罩, 毛巾, 記得量力而為, 身心清爽又健康, 運動計劃, 邊做環保邊做運動, 防疫心生活, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2020-10-23 / 0 / admin 影音分享:霜降來燉鍋山藥排骨湯吧! 防疫樂活心生活、霜降涼涼喝熱湯! 今天就是秋天最後一個節氣「霜降」啦!安主編最愛的燉湯季節來囉!進入霜降節氣, 24節氣養生, 一家人, 保持社交距離, 儲備冬季養生的能量開端, 全家動一動, 全家動手作, 勤洗手, 可以往前看我們的分享好文, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃得美味, 山藥排骨湯, 忘記哪些好方法, 戴口罩, 燉湯開始, 記得也要動一動, 身心都健康, 週休二日, 防疫心生活, 防疫總動員, 陪伴的力量, 霜降來了, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More