Posted on 2021-03-31 / 0 / admin 影音分享：在家輕鬆練慢養功能肌力！ 防疫樂活心元年、在家就可以慢養功能肌力！ 春天既然是讀書天，當然坐久了可得起來動一動！ 週三的今天，安主編要來 一定要養起來的肌力, 一家人, 保持社交距離, 儲備未來十年行動力, 勤洗手, 只要四個部位, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 幫助自己健康, 心情更愉快, 慢養功能肌力, 戴口罩, 每天養肌力, 肌少症, 身心都健康, 身體動起來, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 隨著年紀增長, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2021-03-31 / 0 / admin 好文分享：每個人都能幸福變老～ 防疫樂活心元年、早春讀好文正當時！ 俗話說：早春三月、讀書正當時！ 這週，安主編想來分享給麗安/麗新的家人們一 一家人, 保持社交距離, 健康自在, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 善意與溫情, 戴口罩, 每個人都會變老, 身心都健康, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2021-03-31 / 0 / admin 好文分享：春分喝花茶，一起來養肝！ 防疫樂活心元年、歡迎春神的來到～ 正式進入「春分」啦！春分是一年的「第4個節氣」，過了春分，白天就會開始變長囉 8種養生食材也可以搭配喔, 一家人, 來做杯舒心花草茶吧, 保持社交距離, 健康加分, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 戴口罩, 提升免疫力, 春分, 身心愉悅, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 養肝, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2021-03-26 / 0 / admin 影音分享：紙團大戰遊戲開始！ 防疫樂活心元年、來玩遊戲囉！ 沒錯！週五就是要來一起玩遊戲！ 安主編要來和麗安/麗新家人分享「紙團大戰」， 超 一家人, 保持社交距離, 動動筋骨, 勤洗手, 只要報紙揉一揉, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 天天笑哈哈, 妳你準備好了嗎, 戴口罩, 找阿公阿嬤一起, 紙團大戰, 遊戲開始, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2021-03-26 / 0 / admin 好文分享：伸展運動五大優點，全家一起動！ 防疫樂活心元年、想要舒緩壓力，就來伸展一下吧！ 這週安主編都邀請麗安/麗新的家人們有空就來動一動，但動一動的簡 一家人, 伸展運動, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 天天都快樂, 戴口罩, 找對方法, 每天做個伸展, 舒緩壓力, 身心舒暢, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 預防受傷, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2021-03-26 / 0 / admin 影音分享：適合高齡長輩的伸展運動（台北市衛生局健康操） 防疫樂活心元年、一起伸展動一動！ 是的，又到了年度開始，安主編邀請麗安/麗新家人們， 在自己家裡動起來囉！ 伸 一家人, 伸展運動, 促進全身健康, 保持社交距離, 全家一起動一動, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 很適合高齡長輩, 戴口罩, 最緩和的方法, 身心都健康, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2021-03-26 / 0 / admin 好文分享：適合長輩的9種運動，健康動起來！ 防疫樂活心元年、健康動起來！銀髮族適合的9種運動～ 很多麗安/麗新的家人都知道運動的重要， 不過即使要動一動， 一家人, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 天天選一個適合的動一動, 平衡, 戴口罩, 提升免疫力, 有氧, 柔軟度, 肌耐力, 讓身心都健康, 長者適合的運動, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2021-03-26 / 0 / admin 好文分享：捏捏肩膀、放鬆身心一下！ 防疫樂活心元年、捏捏肩膀來放鬆！ 週一下午茶放鬆時間～～～ 親愛的麗安/麗新的住民家屬們， 一週開始工作，有沒 一家人, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 工作之餘, 心情放鬆, 戴口罩, 沒想到捏肩膀這麼讚, 肩頸酸痛時, 舒壓, 身心都愉快, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 隨時可以捏捏肩膀, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
Posted on 2021-03-26 / 0 / admin 影音分享：自己動手做素香鬆！ 防疫樂活心元年、來呷素香鬆囉！ 本週安主編依然強力放送各種關於綠色植物（從景觀到入菜）的好資訊，相信麗安/麗新 一家人, 保持社交距離, 全家動手作, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 吃出美味, 吃得健康, 戴口罩, 素香鬆輕鬆上手, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 高齡長輩 中心公告, 影片分享 Read More
Posted on 2021-03-26 / 0 / admin 好文分享：清香又健康的香草入菜來囉！ 防疫樂活心元年、讓每道菜都清香又健康的香草來囉！ 看完咱們阿公阿嬤在開春就有超棒志工團隊麵包車樂團來開小型演唱 一家人, 一起動手作, 保持社交距離, 勤洗手, 台中市麗安老人長照中心, 台中市麗新老人長照中心, 戴口罩, 清香又健康, 美味入菜, 身心都開懷, 防疫樂活心元年, 防疫總動員, 陪伴的力量, 香草植物, 高齡長輩 中心公告, 好文分享 Read More
